Neues Trainings-Handbuch zum Indoor-Cycling
Ride Inside: Richtig trainieren mit Smart-Trainern und -Plattformen
| Foto: Covadonga Verlag
07.12.2020 | Schlechtes Wetter - der wohl am häufigsten vorgeschobene Grund, um auf die eigentlich anstehende Trainingsrunde zu verzichten. Weitere beliebte Ausreden sind zu wenig Zeit, zu viel Arbeit, der gefährliche Straßenverkehr im allgemeinen - oder ganz aktuell die Corona-Kontaktbeschränkungen.
über turbulente Online-Rennen bis zum lauten, schweißtreibenden Kursen im Fitness-Studio - Indoor-Cycling hat sich dank neuer Technologien von der Notlösung zu einer attraktiven und effektiven Trainingsform für Radsportler und Triathleten gemausert.
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